Frattura/infrazione scafoide

Buongiorno, volevo chiedere un consulto riguardo all'argomento sopra indicato. Il 13 settembre scorso, mentre giocavo a tennis e correvo all'indietro, sono involontariamente inciampato e caduto a polso teso. Dopo poche ore il medico di base ha escluso una frattura, anche se avevo parecchio dolore all'interno del polso, e ha suggerito di trattarlo solo con ghiaccio per 2-3 volte al giorno. Tuttavia, alla fine insieme a mio padre (ho 14 anni) abbiamo deciso di fare comunque i raggi per un eccesso di zelo. Il giorno successivo, dopo 7 ore di fila al pronto soccorso, ho eseguito l'rx e il radiologo mi ha spedito in ortopedia con la seguente diagnosi :"Frattura dello scafoide". L'ortopedico, dopo aver visionato il referto, era leggermente incerto riguardo alla presenza o meno della frattura; inizialmente infatti voleva trattarla con una semplice fasciatura con stecca sul pollice, ma alla fine ha deciso di procedere con l'ingessatura fino al gomito, pollice compreso, specificando che l'avrei dovuto tenere per circa un mese.
Dopo una settimana, ho effettuato l'rx di controllo, (con impegnativa dell'ortopedico) e il referto stabiliva che il gesso era ben messo e segnalava però una "infrazione dello scafoide". L'ortopedico (diverso dal primo) ha ribadito la necessità di portare il gesso per altre 3 settimane e ci ha detto di andare a rimuoverlo il prossimo 13 ottobre. Ora, vorrei chiedere:
_Se ci sarà, quanto durerà la fisioterapia/riabilitazione (non conosco bene la differenza) e in cosa consisterà?
_Quanto tempo dovrà passare prima che il polso riacquisti tutte le sue funzionalità e io possa ricominciare a fare sport?

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Per problemi di compatibilità non ho il primo rx ma:
il secondo rx (21-9): http://www.mediafire.com/view/dy8nwy80dtms018/n2
http://www.mediafire.com/view/jp9o6q70199a92i/n2-2
http://www.mediafire.com/view/rrl297r3860r0v3/n2-3