esito lastra

circa 2 settimane fa, mentre ero all'estero, ho fatto una distorsione al piede destro nel scendere dei gradini. Nell'immediatezza ho sentito dolore, poi comunque sono riuscita a camminare. Dopo qualche ora, ho tolto la scarpa e ho visto un leggero gonfiore; immediatamente ho sentito un senso di nausea e sensazione di svenimento. Ho trattato con ghiaccio per tutta la notte e anche il dolore è diventato lieve. Ho camminato da lì in poi sempre ma con una sensazione di leggero dolore che aumenta se cerco di flettere il dorso del piede o quando faccio pressione per infilarmi le scarpe o anche assumendo determinate posizioni (per es. sedermi con la gamba sotto).
Oggi ho fatto la lastra e questo è l'esito:
Per quanto valutabile irregolarità corticale e sclerosi a livello del malleolo tibiale come da pregressa frattura.
Minimo valgismo dell'alluce, note artrosiche e scafoide e cuboide accessorio.

Non capisco quindi se questa pregressa frattura possa essere recente (a memoria non ricordo di aver mai avuto problemi al piede) e come devo comportarmi rispetto al dolore e al fatto che non posso assumere tutte le posizioni con il piede.

Grazie per l'attenzione