Mignolo mano dx

Circa una settimana fa, facendo esercizi da principiante agli anelli, alla fine dell'allenamento mi sono ritrovato, guardando il dorso della mano, con il mignolo dx divaricato dalle altre dita verso l'esterno e da allora non sono più in grado di chiuderlo verso l'anulare. Non ho subito nessun trauma ma penso che l'infortunio mi sia occorso nel momento in cui la routine prevedeva che rimanessi appeso per alcuni secondi a braccia tese per tre volte consecutive: ho realizzato infatti in tale circostanza di tenere una presa non consona con un'eccessivo carico sull'avambraccio dx. Ogni altro movimento (pronazione, supinazione, flessione a chiudere il pugno o estensione di tutte le dita) mi è consentito senza alcun impedimento o dolore. Inoltre non ravviso nessuna diminuzione di forza nella presa né dolore. Semplicemente non riesco, per quanto mi sforzi, ad accostare il mignolo all'anulare sia che rivolga il palmo verso l'alto che verso il basso. Qualora mi aiuti con l'altra mano per effettuare il movimento, l'accostamento riesce senza dolore, ma appena rilasciato, il mignolo torna a divaricarsi. Non ho tumefazioni, gonfiore, formicolii o intorpidimenti. In generale tuttavia avverto una sensazione di "accorciamento" dei tessuti lungo il taglio della mano tra il mignolo stesso e il polso. Cosa è successo? Come devo procedere? Posso continuare a praticare sport visto che non accuso nessuna limitazione funzionale? Grazie