Tutore alla caviglia : indossarlo o no? rischi e complicanze

salve! ho 37 anni e ieri sono caduta stupidamente prendendo una storta. nella caviglia dove dieci anni fa mi avevano ingessato a causa di una distorsione con conseguente stiramento dei legamenti. si è gonfiato subito e dopo aver fatto rx e ecografia mi hanno confermato un ulteriore stiramento. il medico radiologo mi ha detto di indossare il tutore con le stecche. Dovrò vedere un ortopedico tra una settimana, ma nel frattempo non so se dare davvero retta al suo consiglio! la caviglia e il piede sono molto doloranti, specie nell'appoggio, ma indossare un tutore simile aiuterebbe o peggiorerebbe?non c'è rischio di embolia o qualche altro problema venoso? ho le gambe piene di capillari e la mia circolazione non credo sia il massimo... grazie per la risposta!