Infiammazione spalla e sport
Salve a tutti.
Sono un uomo di 30 anni,1,85 m,corporatura robosta nella parte inferiore e più snella sopra soprattutto nelle spalle.
Da qualche anno pratico nuoto 2/3 volte a settimana.
Spesso, ma non di frequente, avvisavo a fine allenamento un leggero senso di irritazione alla spalla destra ma dopo 1-2 gg tutto passava, inoltre potevo anche allenarmi poichè tale dolore non mi dava problemi.
Ora da qualche settimana insieme al nuoto ho associato il tennis.
Durante un allenamento di tennis ho riavvisato sempre questo dolore ed ora il fastidio è un pò più forte nel senso che se stando in piedi alzo il braccio e lo spingo all'indietro il dolore e più forte (sempre poco rilevante, quasi un bruciore).
Infatti in piscina con il dorso riscontravo più fastidio.
Ecco le mie domande:
1. Secondo voi di cosa si tratta?
2. Può dipendere dalla scarsa potenza della muscolatura sulle spalle?
3. Se potenziassi le spalle con la palestra?
4. A chi posso rivolgermi per una visita di controllo (zona Abruzzo,Marche).
5. Il nuoto e il tennis sono sport sani per le spalle?
Grazie mille
Sono un uomo di 30 anni,1,85 m,corporatura robosta nella parte inferiore e più snella sopra soprattutto nelle spalle.
Da qualche anno pratico nuoto 2/3 volte a settimana.
Spesso, ma non di frequente, avvisavo a fine allenamento un leggero senso di irritazione alla spalla destra ma dopo 1-2 gg tutto passava, inoltre potevo anche allenarmi poichè tale dolore non mi dava problemi.
Ora da qualche settimana insieme al nuoto ho associato il tennis.
Durante un allenamento di tennis ho riavvisato sempre questo dolore ed ora il fastidio è un pò più forte nel senso che se stando in piedi alzo il braccio e lo spingo all'indietro il dolore e più forte (sempre poco rilevante, quasi un bruciore).
Infatti in piscina con il dorso riscontravo più fastidio.
Ecco le mie domande:
1. Secondo voi di cosa si tratta?
2. Può dipendere dalla scarsa potenza della muscolatura sulle spalle?
3. Se potenziassi le spalle con la palestra?
4. A chi posso rivolgermi per una visita di controllo (zona Abruzzo,Marche).
5. Il nuoto e il tennis sono sport sani per le spalle?
Grazie mille
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Dr. Roberto Leo
Ortopedico
3.8k 176
Dalla storia clinica che lei ci racconta e' verosimile pensare ad una tendinite del sovraspinoso.
Il condizionale purtroppo e' d'obbligo trattandosi di un consulto telematico e, pertanto, privo totalmente dell'importante visita clinica diretta.
In uno sportivo giovane non direi possa dipendere da una scarsa "potenza della muscolatura delle spalle" bensi' piuttosto potrebbe dipendere da un "cattivo" utilizzo dinamico della muscolatura della spalla oppure da un semplice sovraccarico funzionale.
Il potenziamento generico non e' utile. Utile invece e' potenziare selettivamente la muscolatura intra ed extra rotatoria della spalla con elastici.
L'etica professionale e la deontologia medica sconsiglia, ad un professionista, di fornire nominativi precisi di altri professionisti a parte casi molto particolari. Mi dispiace.
Il nuoto e' un ottimo sport per le spalle a patto di cambiare frequentemente gli stili.
Cosi' non si puo' dire purtroppo per il tennis, tuttavia con una buona preparazione specifica anche tale sport potra' essere affrontato senza rischiare l'insorgenza di specifici problemi locali alle spalle.
Cordiali saluti.
Il condizionale purtroppo e' d'obbligo trattandosi di un consulto telematico e, pertanto, privo totalmente dell'importante visita clinica diretta.
In uno sportivo giovane non direi possa dipendere da una scarsa "potenza della muscolatura delle spalle" bensi' piuttosto potrebbe dipendere da un "cattivo" utilizzo dinamico della muscolatura della spalla oppure da un semplice sovraccarico funzionale.
Il potenziamento generico non e' utile. Utile invece e' potenziare selettivamente la muscolatura intra ed extra rotatoria della spalla con elastici.
L'etica professionale e la deontologia medica sconsiglia, ad un professionista, di fornire nominativi precisi di altri professionisti a parte casi molto particolari. Mi dispiace.
Il nuoto e' un ottimo sport per le spalle a patto di cambiare frequentemente gli stili.
Cosi' non si puo' dire purtroppo per il tennis, tuttavia con una buona preparazione specifica anche tale sport potra' essere affrontato senza rischiare l'insorgenza di specifici problemi locali alle spalle.
Cordiali saluti.
Dr. Roberto LEO
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Dr. Roberto Leo
Ortopedico
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Mi rivolgerei ad un fisiatra per la impostazione diun corretto programma riabilitativo dopo aver eseguito diagnosi certa.
Il nuoto e' OK
Aspetterei i risultati delle cure riabilitativi prima di tornare a praticare il tennis ed altri sports cosiddetti "overhead" ossia in cui il gesto atletico prevede il frequente posizionamento della mano al di sopra del capo: pallavolo, pallamano, basket, tennis, ecc ecc.
Cordiali saluti.
Il nuoto e' OK
Aspetterei i risultati delle cure riabilitativi prima di tornare a praticare il tennis ed altri sports cosiddetti "overhead" ossia in cui il gesto atletico prevede il frequente posizionamento della mano al di sopra del capo: pallavolo, pallamano, basket, tennis, ecc ecc.
Cordiali saluti.
Questo consulto ha ricevuto 6 risposte e 2.7k visite dal 10/09/2008.
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