Piccolo ispessimento della guaina del tendine dell'estensore

Buonasera Dottori,
Sono qui a chiedervi un consulto su un problema al terzo dito della mano destra.
Dopo una partita a calcetto mi sono accorto che non riuscivo più a distendere completamente il dito in questione.
Riesco ad usare perfettamente la mano e anche il dito, ho sensibilità e tatto ma l'ultima falange non si raddrizza più e con la mano completamente aperta forma un angolo di circa 30 gradi con il palmo.
Sperando di aver spiegato bene il mio problema ecco il mio percorso con la sanità:
Venerdì: visita da medico di base che diagnostica una lesione al legamento del dito e ricetta per visita ortopedica. Ottengo però una ricetta per un'ecografia che riesco a svolgere la mattina stessa con il seguente referto (ho tutte le foto e cd da caricare in caso)
" piccolo ispessimento della guaina del tendine dell'estensore. Non immagini di rottura tendine" redatto dal dottore che ha svolto l'ecografia (penso).
Sempre durante l'ecografia mi è stato detto che " non ci sono lesioni, consultando un ortopedico, vedrete se steccare il dito oppure no".
Prima di pranzo, riesco a ritrovare il mio medico di base che letto solo il referto mi fa una ricatta per una visita fisiatrica, consigliandomi due settimane di fisioterapia e poi di tornare da lui.

Attualmente sono in stand-by, non so a chi dare retta e cosa fare.
Chiedo quindi il vostro aiuto per risolvere la situazione e tornare ad avere il dito completamente "funzionante".

Ringrazio in anticipo e porgo cordiali saluti