Dolore in fondo alla schiena

Spero di essere nella sezione giusta poiché non riesco a capire se sia un dolore osseo o muscolare o addirittura tendineo, comunque avverto da stamattina dei fastidi sono delle fitte in fondo alla schiena un po più in su rispetto alla zona sacrale (sopra al gluteo sinistro dove al tatto sento subito l'osso) queste fitte le sento in maniera discontinua e in determinate posizioni: quando sono seduto e quando carico il peso in squat sulla gamba sinistra, mentre se corro, cammino e in posizione eretta non avverto nessun dolore. A cosa può essere dovuto? premetto che al tatto l'osso non mi fa male, e che pratico calcio agonistico quindi non so se ci sono tendini o muscoli in quella zona...