Lesione lineare menisco laterale

Buongiorno, in attesa della visita ortopedica specialistica, per cui dovrò ancora attendere purtroppo diverse settimane, vorrei un Vostro parere circa i risultati della risonanza magnetica al ginocchio che ho appena eseguito.
In particolare un Vostro consiglio sul sospendere o meno qualunque attività sportiva nel frattempo.
grazie mille,
Luca.

REFERTO:
Non alterazioni dei menischi, il menisco laterale è caratterizzato da lesione lineare di tipo degenerativo che non interrompe il bordo libero articolare nè dei legamenti crociari e dei legamenti collaterali.
Rotula basso posta in assegradi di esecuzione dell'esame in paziente con scarsa profondità della gronda femorale.
Versamento endoarticolare di entità minima.
Non alterazioni dei tendini quadricipitali e rotuleo.
Non lesioni focali ossee nè segni di edema intraspongiotico.
Ispessimento plicare pararotuleo mediale.