Crociato anteriore destro

Buongiorno oggi ho ritirato l'esito di una rmn al ginocchio destro prescrittami in seguito a una visita in pronto soccorso per dolore al ginocchio. Nel referto risulta: il legamento crociato anteriore si presenta flesso, disomogeneamente iperintenso in T2, nei suoi due terzi prossimali, come per recente interessamento traumatico intra sinoviale.
Per il 16 ottobre ho prenotato una visita ortopedica ma nel frattempo devo preoccuparmi o posso muoverlo tranquillamente?
Ps: il dolore si è presentato dopo che mi sono girata nel letto, durato 2 giorni è successivamente passato per poi tornarmi stanotte( mentre compivo lo stesso cambio di posizione della volta scorsa) quando si presenta il dolore ho delle fitte che mi impediscono di tendere la gamba.

Grazie mille