Problema insensibilita parziale ginocchio

Bgiorno dottori,
ho un problema al ginocchio.
sono 1 anno e 7 mesi che mi sono operato al menisco esterno sinistro
con artroscopia e anestesia locale
non ho fatto la dose di valium su richiesta mia.
dopo 1 anno e 7 mesi ho ancora un 10-12% di non sensibilita al ginocchio
al tatto lo sento, ma non lo sento al 100% come l'altro
inoltre quando mi inginocchio per esempio sul letto, sento la pelle come tirare...
ho riniziato a giocare a pallone (piano piano perche sta cosa non mi rende sicuro)
anche perche il dottore che mi ha operato ha detto che in alcuni casi succede
e non è niente di grave o preoccupante
volevo sapere se mi potevate dare qualche delucidazione in piu
e qualche consiglio sulla mia attivita calcisitica
posso giochicchiare piano piano e fare qualche corsetta?
ho fatto un mese di bicicletta tutti i giorni, 45 minuti al giorno, per tutto aprile!
NB. ho fatto la riabilitazione normale come da prassi dopo 'intervento
NB2. i medici si sono scordati di mettermi il ghiaccio sul ginocchio fasciato, dopo l'intervento. me lo hanno messo dopo 3-4 ore.
grazie mille per ora