Mese che soffro di dolori alla schiena

Gentili dottori,è da circa un mese che soffro di dolori alla schiena,nella zona del fianco sinistro,poco al di sopra dell'anca;questi dolori non sono continui ma li avverto in particolare quando mi sollevo dalla posizione seduta e quando pratico alcuni tipi di movimenti,come il sollevamento di oggetti pesanti...Sono una persona sportiva,e pratico regolarmente nuoto e corsa.I dolori sono comparsi quando ho ricominciato a giocare a basket con i miei amici(era da alcuni anni che non lo facevo) con una certa regolarità.Poi un po' perchè non mi andava di mettermi a riposo e un po' perchè avevo trascurato il problema ho continuato a giocare a basket.In questi giorni ho sospeso il basket,ma continuo a recarmi in piscina,e sto facendo anche esercizi per rinforzare gli addominali anche se alcuni di essi mi provocano dolore!cosa dovrei fare secondo voi?
Dr. Umberto Donati Ortopedico, Chirurgo della mano, Medico legale 7.9k 280
A mio parere i passi da fare sono, nell'ordine:
-sospensione immediata dell'attività sportiva, compresi gli esercizi per gli addominali, che, se mal eseguiti, possono essere una causa del mantenimento del dolore; e anche dell'attività lavorativa se prevede sollevamento di pesi
- visita dal proprio medico curante che valuti i sintomi da Lei riferiti; 10 pazienti, se invitati a toccarsi "un po' sopra l'anca" , si toccherebbero in più di 10 posti differenti. Una volta accertato che la sintomatologia può essere riferita all'apparato muscolo-scheletrico dovrà rivolgersi a un ortopedico, che, dopo averLa visitata, proprio in base ai disturbi riferiti e ai segni clinici riscontrati Le consiglierà gli accertamenti necessari (in genere rx e RM,o rx e TC). Lo specialista stesso potrà, se lo riterrà indicato, consigliarLe delle terapie mediche da fare nell'attesa di rivederLa con gli esami richiesti.
Nel rispetto di una comprensibile curiosità che La spinge a cercare in rete la soluzione al Suo problema vorrei sottolineare come solo rivolgendosi al Suo Medico curante e poi eventualmente allo specialista potrà capire l'origine del dolore e sapere di conseguenza cosa fare (cure mediche, terapie fisiche, ecc) e anche cosa evitare (alcuni tipi di esercizi, sport, ecc)
Cordiali saluti
dr. Umberto Donati

Umberto Donati, MD

www.ortopedicoabologna.it

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Gentile Dr Donati,la ringrazio molto della rapida risposta e dei consigli che senza dubbio seguirò.
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