Acromion plastica successiva tendinite capolungo bicipite sx

Buonasera , dopo essere stato sottoposto in 2 anni a 2 interventi di Acromion Plastica in artroscopia della spalla sx, ad oggi, dopo 6 mesi dall' ultima operazione sono alle prese con una forte tendinite specie T capolungo bicipitale in partial tear ( Diagnosi Ecografica eseguita il 14 Gennaio 2014.

Ora premetto che a ottobre, avevo anche una calcificazioni di 14 mm sul tendine in oggetto, trattata con successo sembra con 2 cicli di onde d'urto terminate il 15 Dicembre 2013.
Sono in crisi , perché di notte non riesco a dormire per il dolore acuto che avverto quando mi metto su entrambe le spalle , va u pochino meglio se dormo supino, ma spesso mi appoggio sulla spalla sana allungando braccio sinistro sopra il capo e aggrappandomi alla testiera del letto provo indubbio beneficio
accuso fortissimo dolore quando unisco le mani sull'addome e porto il gomito sx in avanti , quando provo a fare i pendolarismi , oltre ad alcune fitte sembra di avere una spalla tot instabile . premetto che prima dell'ultima artroscopia , il chirurgo aveva qualche sospetto di SLAP LESION ma con la RM con contrasto intramuscolare non era molto visibile.
ora sono molto depresso perché alla mia età non posso avere sempre problemi lavorativi e per giunta sono sempre stanco a causa delle notti spesso passate in bianco. Il mio medico di famiglia mi ha prescritto una ARTRO RMN CON CONTRASTO INTRARTICOLARE SPALLA SX ( LESIONE TENDINEA ) ma posso prenotarla? non serve che sia prescritta da un ortopedico? ( non conosco validi specialisti della spalla nelle mie zone )e dove posso farla? io risiedo in Monza Brianza. Ringrazio in anticipo tutti voi specialisti per le risposte che potrete darmi.
Resto in attesa
Michele P.