Ernia l5-s1 e panca ad inversione
Salve
Circa 3 anni fa ho accusato un forte dolore al nervo sciatico che dopo lastra e risonanza magnetica è risultato essere dovuto ad un'ernia L5-S1,i medici mi hanno sconsigliato l'operazione dicento che si sarebbe disidratata e dopo un mese circa di fisioterapia e massaggi il dolore è scomparso..quest'anno ad ottobre è ricomparso il dolore che anche dopo una settimana di muscoril e voltaren è solo diminuito..sto eseguendo tutti i giorni la ginnastica fisioterapica che mi era stata assegnata 3 anni fa ed ho acquistato una panca ad inversione consigliata dal mio chiropratico..volevo sapere se consiglia un'altra risonanza o lastra per vedere lo stato di quell'ernia e se la panca ad inversione funziona veramente per questa patologia e se si quante volte e per quanti minuti al giorno è consigliata..premetto che pratico nuoto a livello agonistico (non in questo periodo che sto riposando) e Monutain Bike sempre agonistica (nemmeno questa in questo periodo)..quindi la mia vina non è sedentaria ma contrariamente molto attiva..vi ringrazio anticipatamente
Massimiliano
Circa 3 anni fa ho accusato un forte dolore al nervo sciatico che dopo lastra e risonanza magnetica è risultato essere dovuto ad un'ernia L5-S1,i medici mi hanno sconsigliato l'operazione dicento che si sarebbe disidratata e dopo un mese circa di fisioterapia e massaggi il dolore è scomparso..quest'anno ad ottobre è ricomparso il dolore che anche dopo una settimana di muscoril e voltaren è solo diminuito..sto eseguendo tutti i giorni la ginnastica fisioterapica che mi era stata assegnata 3 anni fa ed ho acquistato una panca ad inversione consigliata dal mio chiropratico..volevo sapere se consiglia un'altra risonanza o lastra per vedere lo stato di quell'ernia e se la panca ad inversione funziona veramente per questa patologia e se si quante volte e per quanti minuti al giorno è consigliata..premetto che pratico nuoto a livello agonistico (non in questo periodo che sto riposando) e Monutain Bike sempre agonistica (nemmeno questa in questo periodo)..quindi la mia vina non è sedentaria ma contrariamente molto attiva..vi ringrazio anticipatamente
Massimiliano
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Prof. Alessandro Caruso
Ortopedico, Medico fisiatra, Medico dello sport, Medico osteopata
4.2k 135
Egr. sig. Massimiliano è conveniente che lei esegua un consulto ortopedico approfondito e una rmn per esaminare lo stato attuale delle cose e stabilire se la sua ernia è da operare o meno.
Inoltre una elettromiografia agli arti inferiori le dirà se vi sono segni di denervazione o meno.
Il nuoto va benissimo, la fisiochinesiterapia anche; meno la panca che la eviterei decisamente, sostituendola con esercizi di attivazione del rachide affidandosi ad un Fisiatra.
Cordiali saluti
Inoltre una elettromiografia agli arti inferiori le dirà se vi sono segni di denervazione o meno.
Il nuoto va benissimo, la fisiochinesiterapia anche; meno la panca che la eviterei decisamente, sostituendola con esercizi di attivazione del rachide affidandosi ad un Fisiatra.
Cordiali saluti
Alessandro Caruso
Specialista Ortopedia - Traumat.//Medicina dello Sport
Specialista Medicina Fisica e Riabilitazione -Messina -
[#2]
Utente
La ringrazio per la sua velocità dott. Caruso
seguiro senz'altro i suoi consigli,solo un'ultima cosa:come mai non devo usare la panca?..ogni volta che la uso sento un grandissimo giovamento che rimane per svariate ore..poi va a peggiorare quando vado a letto impedendomi un corretto riposo e costringendomi ad alzarmi durante la notte..
grazie ancora
seguiro senz'altro i suoi consigli,solo un'ultima cosa:come mai non devo usare la panca?..ogni volta che la uso sento un grandissimo giovamento che rimane per svariate ore..poi va a peggiorare quando vado a letto impedendomi un corretto riposo e costringendomi ad alzarmi durante la notte..
grazie ancora
Questo consulto ha ricevuto 2 risposte e 31k visite dal 16/11/2013.
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