Dolori cervicali e vertigini

Gentile dottore ho 60 anni ed è da molto che soffro di cervicale. Da qualche giorno però quando la mattina mi alzo da letto mi gira un pò la testa e durante la giornata se faccio qualche movimento strano con la testa mi prendono dei capogiri e un pò di nausea. Da qualche giorno sto prendendo una bustina di OKI la sera dopo cena, ma non trovo nessun migluioramento. Sento dei dolori alla cervicale e mi sento un pò rigido. Faccio tutte le sere un pò di ginnastica con il collo spostamento destra e sinistra, verticale e rotatorio, molto lentamente anche se quando lo faccio a occhi chiusi avverto lievemente un pò di vertigini. Premetto che un'anno fa ho avuto un'ipocausia improvvisa e ho perso l'udito al 70% , ho fatto la risonanza ma era tutto negativo.Giorni fa sono ritornato dall'otorino perchè mi ero svegliato la notte all'improvviso e mi girava tutta la stanza e durante il giorno avevo vertigini.Lui mi ha dato una cura e mi ha detto che probabilmente mi si erano mossi dei sassolini, e infatti ora i giramenti sono calmati, mi si presentano solo se faccio movimenti bruschi con la testa e quando la mattina mi alzo da letto. La pressione è normale.Queste continue vertigini potrebbero dipendere anche da quella situazione però io penso che si più un problema di cervicale. Può darmi un consiglio perchè vivere così è difficile, c'è qualche cura che potre fare?Grazie mille per il tempo che mi dedicherà!