Trauma ginocchio

Salve 5 mesi fa ho avuto una banale caduta in iperflessione sul ginocchio sinistro ( cadendo in pratica mi sono appoggiato con la natica sul tallone).Dolore iniziale (non molto intenso), gonfiore quasi assente.Dopo la caduta potevo camminare, saltare e fare attività sportiva senza problemi a 5 giorni dall'evento (con leggero fastidio). Ad oggi accuso ogni tanto (3-4 volte al mese), sia a riposo sia dopo attività sportiva, dolore in sede mediale anteriore superficialmente (a livello dell'emipiatto tibiale mediale sempre superficialmente). Il dolore più simile a senso di fastidio è presente ( questa volta sempre) anche durante l'iperflessione del ginocchio; diminuisce dopo l'esecuzione di esercizi di stretching in iperflessione del ginocchio ( incrementa anche il R.O.M passivo in flessione della gamba sulla coscia senza che io avverta dolore o fastidio) Devo sottopormi a indagini strumentali o si è trattato di una semplice distorsione del ginocchio non degna di visita ortopedica e/o indagini strumentali? Ci potrebbero essere state rotture ligamentose o meniscali?