Pilates e cifosi
salve,
vorrei sapere se il pilates sia dannoso per chi non ha la schiena dritta (cifosi).
Io lo pratico e noto che quando faccio gli esercizi non riesco a mantenere una schiena dritta per colpa di questo problema e temo di peggiorare la mia situazione. Non so se è una mia impressione, penso che il pilates corregga sì la postura ma a solo chi ha una schiena già dritta.
vorrei sapere se il pilates sia dannoso per chi non ha la schiena dritta (cifosi).
Io lo pratico e noto che quando faccio gli esercizi non riesco a mantenere una schiena dritta per colpa di questo problema e temo di peggiorare la mia situazione. Non so se è una mia impressione, penso che il pilates corregga sì la postura ma a solo chi ha una schiena già dritta.
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Dr. Gianni Nucci
Ortopedico
4.5k 122
Gentile utente,
Non si tratta di una ginnastica medica, quindi non pretende di raddrizzare alcunché. E anche le ginnastiche mirate, se la deformità è strutturata, ossea, non possono fare molto, se non mantenere in migliore stato i muscoli e le articolazioni.
Cordiali saluti.
Non si tratta di una ginnastica medica, quindi non pretende di raddrizzare alcunché. E anche le ginnastiche mirate, se la deformità è strutturata, ossea, non possono fare molto, se non mantenere in migliore stato i muscoli e le articolazioni.
Cordiali saluti.
Gianni Nucci, Chirurgo Ortopedico
Responsabile U.F. Ortopedia Santa Rita Hospital - Montecatini T.
Riceve a Lucca, Montecatini, Pistoia, Follonica
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 6.7k visite dal 06/10/2013.
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