Ginocchio gamba dx

Buongiorno a tutti,
ho effettuato l'altra settimana una risonanza magnetica alla gamba dx dopo essermi fatto male durante l'attività sportiva(classico crack).
Il risultato è il seguente e vorrei capire cosa posso fare:

Meniscosi del corno posteriore della fibro-cartilagine meniscale interna. Nella norma i legamenti del pivot centrale, seppur si apprezza disomogeneità in sede inserzionale e preinserzionale femorale LCA. Nella norma l'apparato estensore e collaterali. Rotula in lieve iperpressione sul versante esterno di troclea. Iperplasia plicale del corpo adiposo di Hoffa. Incremento della quota fluida intraarticolare.

Tutte queste parole mi preoccupano un pò; ho iniziato in palestra con il rinforzo della muscolatura sia del quadricipite che del femorale e vorrei capire se posso nuovamente iniziare con gli sport da combattimento senza operarmi, magari utilizzando un tutore.

Grazie
Saluti
Dr. Gianni Nucci Ortopedico 4.5k 122
Gentile utente,
Lo si può dire solo con la visita ortopedica, perché l'esame rm da solo non è in grado di dare informazioni di questo tipo.
Cordiali saluti.

Gianni Nucci, Chirurgo Ortopedico
Responsabile U.F. Ortopedia Santa Rita Hospital - Montecatini T.
Riceve a Lucca, Montecatini, Pistoia, Follonica

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