Meniscectomia

Salve dottori...nel 2010 circa fui sottoposto ad un intervento di meniscectomia...in seguit ad un trauma subito al calcetto il mio menisco si ruppe, secondo il dottore dato dalla forma naturale del mio stesso menisco, cioè anzichè essere sottile e a ferro di cavallo. era retto e spesso. L'intervento ha causato quasi l'intera esportazione del menisco. Orama preferisco non giocare più al calcetto, ma vado regolarmente in palestra dove alleno regolarmente, con costanza pure le gambem, con vari esercizi quali squat leg curl etc etc. Naturalmente non posso fare a meno di attività aerobica e per questo preferisco fare un po' di jogging il sabato...all'incirca 30/40 min di corsetta. Voleva sapere se, date le condizioni del mio ginocchio sx, con queste abitudini sportive vado incontro a danni che riguardino il ginocchio operato. Ho letto che per eventuali artrosi occorre anche la rottura del crociato, oltre che del menisco...è vero? Grazie in anticipo per qualsiasi tipo di risposta