Dolore continuo al polso

Da fine settembre 2012 a seguito di un lavoro di due mesi come bracciante agricolo, hanno iniziato a mostrarsi i primi dolori al polso. Inizialmente non gli avevo dato troppa importanza, trattandolo così come un dolore muscolare. Ho utilizzato polsiere, antiinfiammatori come oki e tachipirina, cerotti antidolorifici e creme come voltaren. Dopo settembre ho ripreso l'università senza più fare lavori fisici ma con piccoli gesti come trasportare la spesa o alzarmi dal letto mi provoca fitte lancinanti, per essere più precisa ogni volta che faccio un movimento senza controllarlo sento dolori.
Non presento ne gonfiori ne lividi, alla vista sterna sembra tutto normale.
Il mio medico mi ha consigliato una ecografia che ho fatto ma non ha evidenziato nulla, risulta tutto nella norma. Vorrei sapere come comportarmi in quanto le medicine non mi tolgono il dolore ed ora invece che essere solo occasionale, è sempre presente.
Non ho compretenze in questo ambiente ma mi hanno parlato di una possibile microfrattura.
Grazie, Buonaserata