Distorsione alla caviglia: gesso troppo stretto?

Buongiorno,
Sono un ragazzo di 21 anni che vive a Treviso ma studia a Modena, e Venerdì scorso mi sono procurato una grossa distorsione alla caviglia sinistra giocando a calcio. La caviglia già in passato ha avuto problemi di frequenti distorsioni ma mai indagate. Questa volta l'ematoma è sembrato sin da subito troppo grosso e sono stato portato in pronto soccorso dove i raggi hanno constatato che non vi sono fratture ma bisognerà aspettare la riduzione della botta per procedere con ecografie. Sto prendendo ogni 12 ore circa Ketodol per aiutarmi contro il dolore che a oggi (mercoledì) è abbastanza sopportabile seppur fastidioso. Ogni sera a mezzanotte procedo con le punture di Clexane per prevenire la trombosi. Tuttavia ho notato che nelle dita dei piedi sono comparsi degli ematomi e che nell'area della caviglia sento abbastanza caldo e pulsare. Ieri ho avuto anche un episodio del classico "formicolio" come quando ci si addormenta sul braccio. La mia domanda è non è che il gesso è un po stretto? C'è da dire anche che non sto dormendo col piede in scarico in quanto mi è doloroso e mi rende praticamente impossibile prendere sonno e che fino a ieri riuscivo ad appoggiare a terra il piede senza avere l'usilio delle stampelle mentre oggi di muoversi senza non se ne parla. Un'altra informazione che penso possa essere utile è che il gesso mi verrà tolto Martedi e mi verrà messa una cavigliera. Grazie infinite e scusate se è una sciocchezza, ma ho molta paura della trombosi e di ripercussioni per una guarigione affrontata male.