Meniscectomia e condroabrasione. decorso post-operatorio

Sono un uomo di 51 anni, alto m. 1.77 e dal peso di circa 80kg. con muscolatura "flaccida" alle gambe e tendenza alla depressione. IL 30 dicembre 2007 mi ero accovacciato per legarmi le scarpe, al momento di rialzarmi sentii un dolore violento al lato interno del ginocchio dx e un rumore come se qualcosa si fosse lacerato. Il 19 gennaio 2008 feci la risonanza magnetica ed il riaultato fu il seguente:" Edema da esiti contusivi della spongiosa in sede sottocorticale a livello del condilo femorale mediale per un settore piuttosto esteso, con minimo interessamento dell'estremità diafisaria distale del femore. Conservate lo spessore cartilagineo femoro-tibeale e normale il meisco laterale; lungo il profilo del cono posteriore del meisco mediale esile linea di elevato segnale interessante il margine tibiale dello stesso menisco, verosimilmente compatibile con fisurazione da rottura. Lieve edema del pivot centrale. Normali crociati, collaterale esterno, tendine del quadricipite e rotuleo,. Minime note di edema per le parti molli del comparto mediale; regolare il contiguo collaterale mediale. La rotula non è deviata e con alterazioni cartilagini dmoro-rotulee e non versamento articolare significativo.". Dopo alcuni consulti di tipo ortopedico decisi di farmi operare e il 22 aprile scorso sono stato operato per:"condromeniscopatia ginocchio dx: rottura complessa del menisco mediale al terzo medio e posteriore e condropatia di terzo grado della rotula e del condilo femorale mediale"E SOTTOPOSTO AD INTERVENO DI " MENISCECTOMIA MEDIALE SELETTIVA " E " CONDROABRASIONE ROTULA E CONDILO FEMORALE MEDIALE". Periodo di riposo consigliato di almeno 25 giorni e,nel caso di dolore, assunzione di Aulin una bustina al giorno. Riabilitazione fisioterapica il più presto possibile e 10 iniezioni sottocutanee di bemiparina sodica. Scrivo questa mia perchè mi sembra che il decorso post-operatorio non sia dei migliori: è vero che il gonfiore è scomparso (ma ieri mi sono accorto di un ematoma dietro il ginocchio ) ma quando cammino ho la sensazione di un corpo estraneo nel ginocchio e di un peso fastidiosissimo tra rotula e coscia. Ma quel che più mi impressiona è il dolore ALLA COSCIA continuo di notte con risvegli mentre, quando mi alzo da posizione seduta o sdraiata, il dolore inizia da un certo punto della coscia-non saprei specificare quale- per poi irradiarsi a tutta la zona interna e mediana della stessa provocando in me grande sconforto e sensazione di fallimento personale. Tutto questo da quando ho comiciato la fisioterapia presso un centro medico privato. Ieri sono anadato da una fisiatra ASL che ha detto che ho un ginocchio "bello" e che a giorni mi farà sapere quando iniziare la fisioterapia presso la locale palestra ospedaliera, ma sul dolore mi ha detto di rivolgermi all'ortopedico che mi ha operato. Volevo sapere se vi sono , a parte fisioterapia e antidolorifici che io non ho mai assunto in questi giorni per timore di interazioni tra nimesulide e bemiparina, vi sono altri maniere per sconfiggere il dolore ( ho letto di magnetoterapia, laserterapia, ulrasuoni etc.). Vi ringrazio anticipatamente per la risposta.
Vorrei sapere