Dorsologia mialgia

Gentile Dottore, volevo chiedervi un parere su un problema che mi assilla da 4 giorni, e non riesco a venirne a capo perche' il mio medico continua a dirmi che devo avere pazienza.Premetto che faccio sport, corsa 3 volte alla settimana e 2 volte palestra (flessioni, addominali ecc.)
Lunedi mattina,scendo dalla macchina, faccio na corsa lenta per arrivare alla porta dell'ufficio perche' pioveva. Sento un fuoco dietro la schiena, parte alta, fai conto a livello dietro lo stomaco. Da lunedi ho dei dolori persistenti che non mi danno tregua dietro la schiena sopra il livello dei reni, sembra il muscolo dorsale, quando sento il dolore per placarlo spingo con la bocca chiusa e sembra piano piano sgonfiarsi il dolore.... Il problema e' che va' sempre peggio invece che migliorare. Il dottore mi ha detto prima che e' una dorsalite acuta, ieri che e' una mialgia, e che devo solo avere pazienza,riposo, e prendere delle gocce di antidolorifico che mi ha dato, che non ricordo il nome, ma si usa nei post operatori, ma posso dire che mi fa' poco anche quello. Ieri sera sono ritornato da lui per dirgli che non mi passa e che mi fa' sempre piu' male, cammino curvo, con certi movimenti mi viene da svenire....e mi dice che devo avere pazienza, che se voglio posso farmi le punture...(che io eviterei)....ma che non cambia molto.
Non so' se andando a lavoro peggiora la situazione, non alzo pesi, ma anche stare seduto sulla sedia mi fa' penare.
secondo lei cosa devo fare? andare al pronto soccorso mi sembra troppo per un mal di schiena, c'e' gente che ha piu' bisogno forse....
qualcosa da prendere per bocca che mi rilassi sti nervi diero la schiena non c'e'?
GRAZIE MILLE!