Post operazione ginocchio sx
Buonasera, 3 anni fa sono stato operato al ginocchio sinistro(exeresi della plica e legamento mucoso in artroscopia). è da circa un anno che vado in palestra e volevo sapere se potevo effettuare esercizi come lo squat indossando ovviamente il dovuto tutore(ginocchiera don joy). grazie!
Dr. Andrea Colombelli
Ortopedico
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lo squat è un esercizio ad alta richiesta per la femoro-rotulea del suo ginocchio. abbia la accortezza di potenziare il quadricipite (sopratutto isometria) e di eseguire diversa ginnastica propriocettiva prima. per quanto riguarda il tutore, non esiste nessuna indicazione al suo uso negli esiti della patologia di cui dice di avere sofferto.
Dr. Andrea Colombelli
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 1.7k visite dal 08/01/2013.
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