Dolore al palmo della mano

Salve. Spero che riusciate a capire quale possa essere il mio problema. In pratica ho un dolore al palmo della mano sinistra , nella parte più inferiore quasi al confine con il polso, parte centrale.. Si manifesta quando vado per distendere la mano e contemporaneamente la metto perpendicolare all'avambraccio (come nel caso in cui facessi un piegamento sulle braccia ad esempio). Ed è un dolore fitto che si manifesta in quel punto e contemporaneamente sembra come se tirasse forte qualcosa.. Ho notato inoltre che se premo forte con l'altra mano sul punto interessato, mentre sono in tale posizione, il dolore scompare.. cos'è? è questione di nervi? di tendini? Non è ho davvero idea.. ed è fastidioso per me che faccio tanti piegamenti e mi alleno. grazie in anticipo