Il dolore è aumentato

(messaggio copiato da Medicina dello sport dove non ho ricevuto risposte) Buongiorno. Ho trent'anni e gioco a calcio. Soffro da circa sette otto mesi di un problema alla zona del pube e adduttori. Ha iniziato circa a Febbraio Marzo con un leggero fastidio ad alzarmi dal letto e a fare addominali. Poi nel mese di Aprile il dolore è aumentato e le ultime 2-3 partite ho fatto parecchia fatica a giocare ed ho quindi iniziato a fare delle posture di stretching trovate su di un libro. Più o meno posture di 3-5 minuti l'una per un totale di 30-40 minuti al giorno. 4-5 volte in settimana mediamente. La situazione è rimasta sotto controllo con alti e bassi finchè mi hanno consigliato uno specialista di Padova che attraverso delle movimentazioni mette la postura a posto. Mi ha detto che il mo bacino era sbilanciato in avanti, verso sinistra e verso il basso. Sono andato due volte da questo specialista che mi ha manipolato e consigliato di fare solamente degli esercizi per rinforzare gli adduttori con un cuscino tra le ginocchia. la situazione è migliorata fino a Settembre in cui credevo di esserne quasi uscito. Poi, quasi da un giorno all'altro ho riiniziato ad avere problemi e ho giocato due partite solo grazie a Nimesulide, che mi teneva sotto controllo il male, ma non per tutta la partita. Stufo di questo alternarsi di alti e bassi ho deciso di fare una risonanza magnetica per vedere cos'ho precisamente. L'esito è il seguente: "La valutazione RM eseguita con sequenze T1 e T2 pesate utilizzando anche sequenze con soppressione del tessuto adiposo finalizzata alla valutazione della regione pubica evidenzia nette irregolarità della sinfisi pubica cortico-sottocorticali più evidenti sul versante di sinistra; concomita modesto versamento a livello della sinfisi pubica ma soprattutto vistoso edema spongioso osseo a tale livello ed esteso a livello delle branche ileo ed ischio-pubiche bilateralmente; non sicure fratture da stress rilevabili dalla metodica. Concomitano vaste alterazioni del segnale caratterizzate da iperintensità nelle sequenze T2-pesate in adiacenza all'inserzione mediale del muscolo otturatore esterno di sn e dei limitrofi adduttori sempre di sn correabili ad alterazoni del segnale da sovraccarico e/o da microtraumatismi. Non altre alterazioni di rilievo." Vi chiedo in che modo posso curarmi e/o se devo interrompere l'attività.