Ginocchio con riduzione dell'emirima articolare mediale gonartrosi bilaterale al ginocchio ds

Sono affetta da varismo del ginocchio con riduzione dell'emirima articolare mediale gonartrosi bilaterale al ginocchio ds.Ultimamente ho avuto dolori al ginocchio sin.e l'esito della RM e stata la seguente:Irregolarità del segnale a carico del corpo-corneo del menisco mediale con lieve sublussazione esterna del corno anteriore omolateraleIspessimento edematoso del ligamento collaterale laterale.Esentopatia inserzionale distale del quadricipide.Minima soffusione intra-articolare a livello del comparto laterale dell'articolazione femoro-rotuleo e nel recesso sovrarotuleo.Condropatia femoro-rotulea e femoro-tibiale sul versante mediale.
Data la mia non ancora vecchia età mi sconsigliano la protesi,però sono affetta da molti dolori sul sinistro che si propaga alla pianta del piede inibendomi di camminare.Ci sono dei rimedi farmacologici o fisiatrici che mi possano alleviare i dolori?
Ringrazio per quanto mi sarà risposto.