problemi alla colonna...cifosi e spalle chiuse

Buona sera, sono un ragazzo di 26 con problemi alla colonna vertebrale. Praticamente anni fa, dopo aver eseguito delle lastre, mi era stata diagnosticata una scoliosi ormai totalmente stabilizzata, ipercifosi ed in più tendo a chiudere in avanti le spalle, quindi molto antiestetico. Recentemente, deciso di voler migliorare almeno il lato estetico mi sono iscritto in una palestra correttiva. Dopo essermi iscritto ho fatto vedere le lastre al mio istruttore (un ortopedico) che mi ha dato molte speranze, poche per la scoliosi ma per il resto ha detto che dalle lastre si vede che non ci sono i problemi alle ossa (non ricordo le parole precise, le congiunture son buone, scusate non ricordo proprio) ma cmq dipendeva da cattive abitudini di postura, anche per il fatto che il bacino non è perfettamente allineato ma la gamba è qualche mm più piccola. Io dalle sue parole mi son sentito molto confortato e non solo dalle parole. Facendo palestra (tutta a corpo libero e sotto il suo controllo che corregge ogni minimo errore) già dopo poche sedute mi sento più sboccato (sono molto rigido, lui dice che sembro tutto un blocco) quindi io ormai lo considero quasi un santo. Per ora stiamo lavorando soprattutto per sbloccare le ossa e aprire le spalle. Secondo voi, date le premesse, riuscirò a vedere dei miglioramenti estetici? è possibile migliorare (se non eliminare la cifosi) e riuscire ad aprire le spalle o ormai come età è troppo tardi? Mettendo un busto, corsetto (non so il nome preciso) i risultati sarebbero più veloci o andrebbe contro gli esercizi di allungamenti ed elasticità? (non vorrei rovinare il lavoro che sto facendo in palestra e soprattutto spendere soldi se non è utile allo scopo)Grazie mille