Fisioterapia
Salve, ho scoperto da 3 anni di avere la coxoartrosi all'anca dx , le do un po' di sollievo quando faccio 1 o 2 volte all'anno la fisioterapia (radar e tens ) mentre x la zona lombare un mese fa mi han prescritto la laserterapia ! mi e' stato sempre consigliato di muovermi in acqua , pero' non so nuotare !
da due settimane mi sono iscritta in palestra (solo cardiofitness xche' vorrei smaltire le calorie x perdere i kg in eccesso , sia x la colonna che x l'anca ) faccio solo tapirulan 25 minuti , ellittica 10 minuti , ciclette 20 minuti !
A questo punto mi sorge un dubbio atroce : sono esercizi che non danneggiano la coxoartrosi ????? ho 56 anni
GRAZIE
da due settimane mi sono iscritta in palestra (solo cardiofitness xche' vorrei smaltire le calorie x perdere i kg in eccesso , sia x la colonna che x l'anca ) faccio solo tapirulan 25 minuti , ellittica 10 minuti , ciclette 20 minuti !
A questo punto mi sorge un dubbio atroce : sono esercizi che non danneggiano la coxoartrosi ????? ho 56 anni
GRAZIE
Prof. Alessandro Caruso
Ortopedico, Medico fisiatra, Medico dello sport, Medico osteopata
4.2k 137
Gentile signora la fisiochinesiterapia le fa soltanto bene; faccia ginnastica , nuoto e cyclette.Anche le mobilizzazioni articolari e i massaggi le fanno bene.
Stia tranquilla, sono tutti accorgimenti adeguati per la sua anca artrosica.
Se son sa nuotare esegua movimenti in acqua dove tocca con i piadi al suolo, ovvero nella parte bassa della piscina;
Cordiali saluti
Stia tranquilla, sono tutti accorgimenti adeguati per la sua anca artrosica.
Se son sa nuotare esegua movimenti in acqua dove tocca con i piadi al suolo, ovvero nella parte bassa della piscina;
Cordiali saluti
Alessandro Caruso
Specialista Ortopedia - Traumat.//Medicina dello Sport
Specialista Medicina Fisica e Riabilitazione -Messina -
Ex utente
Grazie Dr Caruso , pero' questa volta mi han dato un ciclo da 10 radar x l'anca, le Tens no ! non sembra poco ???
Ex utente
B.giorno !! volevo far sapere che concluso il ciclo di 10 sedute di radar (15 minuti a seduta) non vedo giovamento ai doloretti che mi provoca l'anca coxoartrosica ..
cosa devo fare ????
GRAZIE
cosa devo fare ????
GRAZIE
Prof. Alessandro Caruso
Ortopedico, Medico fisiatra, Medico dello sport, Medico osteopata
4.2k 137
Deve fare altro gentile signora.
Valutandoclinicamente e radiograficamente la sua anca si potrà dire ogni dettaglio.
Ma c'è molto altro da fare, sempre in tema di fisiochinesiterapia.
Cordiali saluti
Valutandoclinicamente e radiograficamente la sua anca si potrà dire ogni dettaglio.
Ma c'è molto altro da fare, sempre in tema di fisiochinesiterapia.
Cordiali saluti
Ex utente
grazie Dott. Caruso , avevo gia' questa impressione ............
mi rivolgero' ad altro specialista
mi rivolgero' ad altro specialista
Questo consulto ha ricevuto 5 risposte e 2.3k visite dal 28/03/2012.
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