Spalla del nuotatore

Gentili medici,
qualche mese fa ero dedito ad allenamenti di nuoto libero in piscina interrotti per via del sopraggiungere di una certa dolorabilità alla spalla destra,posteriormente.Tutt'ora questa lieve dolenzia permane,e l'avverto soprattutto durante certi movimenti come alzare il braccio sopra la testa o di contrazione ad esempio.Avendo intenzione di allenare il tronco,vorrei sapere se è indicato o meno l'utilizzo di un vogatore magnetico,avendo letto che esiste anche una terapia fisica,ho pensato che lasciare il distretto inoperoso non è detto che torni vantaggioso e magari rafforzarlo potrebbe avere un intento anche curativo.Voi che ne pensate?Grazie anticipatamente per le risposte che vorrete darmi.