Il piede, che intanto si era gonfiato

Buonasera, avrei bisogno di un parere.
La sera del 24 novembre sono caduta, facendomi male alla caviglia dx. Al pronto soccorso, dopo una radiografia, mi hanno diagnosticato un trauma distorsivo - contusivo. Mi hanno fasciato il piede, che intanto si era gonfiato e diventato livido e mi hanno mandata a casa con una prognosi di 5 - 6 giorni. Il giorno seguente il mio ortopedico ha confermato il tutto e mi ha detto di stare a riposo per una decina di giorni. Al termine dei 10 gg il piede si è sgonfiato e il livido è sparito, ma quando ho provato a camminare non sono riuscita a dare un passo. Allora ho chiamato un altro ortopedico, che mi ha diagnosticato una parziale lacerazione del legamento peroneoastragalico e mi ha prescritto altre 2 settimane di riposo assoluto con delle compresse di reparil e dei massaggi con il voltaren emulgel. Allo scadere delle 2 settimane e dopo 4 settimane dall'incidente, ho provato ad alzarmi e pur riscontrando un certo miglioramento, ho ancora un po' di dolore e sono molto claudicante. Mi sono sottoposta a una risonanza magnetica, il cui referto è: CONSERVATI I RAPPORTI ARTICOLARI TIBIOTARSICI;- film fluido intraarticolare. DIFFUSA E MARCATA IMBIBIZIONE EDEMATOSA DELLA MIDOLLARE OSSEA DELLA REGIONE SOTTOASTRAGALICA DEL CALCAGNO COMPATIBILE CON FRATTURA INTRASPONGIOSA. NON EVIDENTI ALTERAZIONI DELLA MORFOLOGIA E DEL SEGNALE DELLE STRUTTURE LEGAMENTOSE DEL COMPARTO LATERALE, DEL LEGAMENTO DELTOIDEO NELLA SUA COMPONENTE SUPERFICIALE E PROFONDA E DELL'INTEROSSEO ASTRAGALO - calcaneare. FILM FLUIDO SI APPREZZA A LIVELLO DELLA GUAINA DEI TENDI PERONIERI. REGOLARE MORFOLOGIA E SEGNALE DELLE STRUTTURE MUSCOLO-tendinee periarticolari.
Ho interpellato i due ortopedici che telefonicamente hanno detto che posso alzarmi e iniziare a caricare gradatamente perché i 28 giorni passati a riposo sono sufficienti anche per guarire la frattura intraspongiosa. E' vero? posso fidarmi? che faccio? cammino anche se ho dolore? uso le grucce? per quanto tempo? tra quanto il recupero sarà completo?
Grazie mille e buon Natale