Caviglia slogata
10 giorni fa a calcio saltando sono caduto male e ho avuto una bella distorsione alla caviglia, appoggiando tutto il peso della caduta sulla parte esterna del piede. Ho fatto i raggi e non è rotta, ma nella parte esterna sulla pianta del piede e sulla parte bassa del polpaccio verso l'esterno si vede il sangue interno nero acciaccato. Ora a distanza di 10 giorni il gonfiore è quasi passato, ma ancora appoggiando il piede a terra fa male, e non riesco a piegarla. Quasi sempre sento il piede molto freddo come se non passasse il sangue, e sembra tutta bloccata sia esternamente sulla distorsione che internamente, inoltre anche dietro sul tendine d'Achille.Devo assolutamente riuscire a camminare entro una settimana! Che devo fare per velocizzare la guarigione??? Esercizi, pomate, ghiaccio, qualcosa in particolare.. Grazie mille!
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Dr. Umberto Donati
Ortopedico, Chirurgo della mano, Medico legale, Perfezionato in medicine non convenzionali
7.9k 278
Non ci sono cose da fare per "velocizzare la guarigione", mentre ce ne sono per non rallentarla: ad esempio sapere le condizioni della caviglia e dei suoi legamenti attraverso una visita specialistica che valuti la stabilità della caviglia ed escluda la lesione di legamenti. Nell'attesa occorre molta prudenza, evitando sforzi e movimenti che provocano dolore, anche usande due bastoni antibrachiali. Le consiglio quindi di rivolgersi a un Medico Fisiatra per decidere le condizioni della caviglia ed eventuali accertamenti/terapie.
Cordiali saluti
Cordiali saluti
Umberto Donati, MD
www.ortopedicoabologna.it
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 1.8k visite dal 19/12/2011.
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