Post intervento lca

Buonasera.
Sono un ragazzo di 20 anni che il giorno lunedì 12 dicembre ha subito un intervento di ricostruzione del LCA con la tecnica del semitendinoso-gracile.
Per il momento non avverto molto dolore (anzi) e riesco a muovermi molto tranquillamente dentro casa con le stampelle. Chiedo scusa per la banalità della richiesta rispetto alle altre, ma vorrei sapere se è possibile uscire ogni tanto per una passeggiata in centro con gli amici o per una pizza oppure è strettamente consigliato rimanere a riposo a casa.
Inoltre ho un dubbio riguardo le calze antitrombi: è possibile toglierle tranquillamente per una mezz'ora durante i momenti di igiene personale?
Grazie per l'attenzione, Saluti