Dolore cosce anteriori, e piedi freddi

Salve, sono una ragazza di 24 anni, da alcuni giorni avverto uno strano dolore alle gambe, soprattutto quando sono seduta, la sensazione che sento è la seguente: sento come se le cosce mi vengano tirate nella zona poco al di sopra del ginocchio, la sensazione che provo è difficile da spiegare è come se avessi fatto uno sforzo e avessi del acido lattico nella coscia, riesco a muovere le gambe senza problemi e il fastidio insorge soprattutto quando sono a sedere ma quando sono in piedi oppure mi massaggio le cosce il dolore si attenua,e ogni tanto mi fa male anche nella zona dell'osso dell'anca destra. Ho anche un altro sintomo, anche se non so se è collegato al dolore alla coscia, in questo periodo soprattutto di sera ho i piedi freddi e ci mettono un sacco a riscaldarsi, premetto che sono un pò ipocondriaca e penso sempre al peggio, che cosa potrebbe essere? Mi scuso se non sono stata chiara con la descrizione dei sintomi ma ho fatto il possibile per essere il più fedele possibile a quello che sento. Attendo con ansia una vostra risposta, grazie in anticipo