Scoliosi e complicazioni aggiunte

Sono un uomo di 41 anni e non ho mai sofferto di mal di schiena. Ultimamente dopo aver fatto palestra ho avvertito dei dolori alla schiena. La R.M.N. RACHIDE DORSALE, R.M.N. RACHIDE LOMBOSACRALE ha così refertato:
RM dorsale.
Modesta scoliosi destro-convessa. Nei limiti le dimensioni del canale rachideo. Sinuosità dei piatti somatici nel tratto D7-D12 per minute intraspongiose. Il disco D7-D8 ha segnale ridotto e presenta protrusione focale paramediana destra. Protrusione mediana-paramediana sn del disco D10-D11 impronta il sacco durale. Regolare la morfologia, il volume e il segnale del midollo dorsale.

RM lombare.
Scoliosi sinistro-convessa. Nei limiti le dimensioni del canale rachideo. Bulging mediano del disco L3-L4. Il disco L4-L5 ha segnale ridotto per disidratazione e presenta protrusione mediana prevalente a sinistra che impronta il sacco durale e la tasca radicolare sn con parziale impegno della regione foraminale dello stesso lato. Sottile il disco L5-S1 per parziale sacralizzazione di L5. Normali il cono midollare e le radici della cauda.

COSA POSSO FARE PER NON AVERE PIU' DOLORE? POSSO RIPRENDERE LA PALESTRA E QUALI ESERCIZI EVITARE? QUALI TERAPIE PRATICARE? Ringrazio anticipatamente e porgo distinti saluti
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Prof. Alessandro Caruso Ortopedico, Medico fisiatra, Medico dello sport, Medico osteopata 4.2k 135
Egr. signore, lei ha accusato una lombalgia determinata da delle discopatie con protrusioni discali esistenti nel suo segmento lombare.
Queste situazioni del rachide lombare sono saltuariamente o frequentemente causa di lombalgie e/o di saltuarie sciatalgie e pertanto vanno curate per mantenerle "silenziose" il più possibile nel tempo, ovvero asintomatiche
Si curi questa patologia e mantenga sempre " in valido stato " la sua colonna vertebrale, facendo dei cicli saltuari di adeguata fisiochinesiterapia, eseguendo della ginnastica medica specifica di attivazione del rachide.
Si affidi ad uno Specialista Ortopedico e ad uno specialista Fisiatra.
Cordiali saluti


Alessandro Caruso
Specialista Ortopedia - Traumat.//Medicina dello Sport
Specialista Medicina Fisica e Riabilitazione -Messina -