Tendine di achille

Salve, vi scrivo in merito ad un dolore che ho da qualche tempo e che molto spesso mi rende quasi impossibile anche camminare. Il dolore in questione è situato, da quel che riesco a sentire, all'attaccatura del tendine d'Achille con il calcagno ed è comparso in seguito ad una partita di calcetto.

Facendo pressione con le dita mi sembra di sentire un leggerissimo dolore, ma non vorrei fosse solo un condizionamento psicologico; invece camminando la pressione della parte posteriore della scarpa nella zona già detta mi provoca un dolore molto forte che spesso mi costringe a fermarmi.

L'unica soluzione trovata fin'ora consiste nell'inserire uno spessore dietro il tallone per evitare il contatto tra la scarpa e l'attaccatura del tendine.
Aggiungo che il dolore è inesistente mettendo in tensione il polpaccio o facendo dello stretching.

Ho provato ad andare dal mio medico di famiglia ma purtroppo questo periodo non è presente e mi è impossibile recarmi allo studio del medico che lo sostituisce.

Spero in una vostra risposta.
Cordiali saluti.
David.