Iperlordosi lombare

buon giorno dottore sono una ragazza di 23 anni e soffro troppo per il dolore provocato da una iperlordosi lombare. tutto è iniziato 2 anni fa con uno starnuto mi sono uscite 2 ernie disco tra l4,l5 ed s1 con conseguente lombosciatalgia, tutto ciò l'ho curato con la terapia conservativa di ionoforesi, laser e ultrasuoni che fortunatamente hanno fatto passare tutto. io ho avuto sempre la curva lombare troppo accentuata, il bacino troppo indietro rispetto la colonna, ma fino ad allora non mi ha portato dei seri problemi. adesso da quel maledetto giorno delle ernie, tutto è andato peggiorando, non posso stare troppo seduta perchè quando mi alzo rimango a lungo piegata dal dolore, non posso stare molto in pedi perchè mi fa male la schiena, non posso camminare a lungo perchè come se mi falciassero la zona lombare sono esausta non ce la faccio più dal dolore. se faccio un pò di aerobica, l'indomani sono paralizzata. mi aiuti non so più che fare, faccio molti addominali ma non risolvo niente. vorrei capire se il tutto è stato aggravato dalle ernie o era previsto questo peggioramneto? come si risolve? ho paura per il futuro...