Risonanza magnetica ginocchio sinistro

Buona sera, sono un portiere di una squadra amatoriale e, ricadendo a terra un'uscita alta, ho sentito come un crac al ginocchio sx e sono crollato a terra. Mezzora prima un giocatore avversario mi è caduto sul ginocchio. Questo è successo venerdì 09/09. Su consiglio del mio medico ho effettuato una RM al finocchio sx, ed il referto recita così:
"Rottura al terzo medio del L.C.A. con marcati fenomeni reattivo-emorrgici peri-legamentosi con associato edema intraspongioso da impatto sia sul versante posteriore del piatto tibiale esterno (a tipo micro-frattura intraspongiosa sub-condrale senza attuale affossamenti del piano articolare), sia sul versante anteriore del condilo femorale contrapposto.
Ispessimento reattivo post-traumatico della capsula antero-mediale con parziale coinvolgimento delle fibre più profonde del LCM che mantiene una buona continuità legamentosa.
Minimo ispessimento del guscio postero-mediale.
Discreti fenomeni reattivi fra il tendine del popliteo obliquo ed il legamento collaterale esterno che seppur assottigliato, mostra buona continuità.
Nella norma il LCP e le strutture meniscali esplorabili.
Diffusa sinovite reattiva ad impronta versamentale.
Condropatia della femoro-rotulea di medio grado con micro-focalità di sofferenza ischemica dell'osso sub-condrale a livello della troclea femorale centrale e della porzione articolare mediale della rotula.
Rotula in asse."
Stò aspettando di essere visitato da uno specialista, nel frattempo gradirei sapere quello che mi è successo anche per tranquillizzarmi un pò e, soprattutto, se posso camminare tranquillamente oppure se devo utilizzare delle stampelle visto che a distanza di dieci giorni il ginocchio è ancora gonfio, ho problemi a piegarlo ed ancora provo dolore.
Quando potrò tornare a giocare?
Grazie mille.