Sento male al ginocchio sinistro

salve io mo sono fatto male al ginocchio sinistro giocando a calcio, questo avvenimento spiacevole e avvenuto 6 mesi fa, ho fatto anche un esame ecografico dove il dottore mi ha detto queste cose''L'esame ecografico del ginocchio sono eseguito a confronto con il controlaterale,non documenta perdita della continuità dell'apparato estensore,ne versamento nel recesso sotto-quadricipitale.
Modesto ispessimento con lieve diffusa ipoecogenicità del legamento capsulare collaterale mediale per imbibizione edematosa,senza perdita della continuità,simmetrico lo spessore e la ecostruttura del legamento collaterale laterale.
Non versamento a carico della fossetta poplitea,si segnala distensione cistica con aspetto polilobato della borsa comune del gastrocnemio-semimembranoso,con tramite di connessione con la cavitàarticolare.

Non immagini compatibili con ematomi post-traumatici a carico delle componenti muscolari della loggia postero-laterale della coscia al 1-3 distaleile.
il dottore mi ha detto che devo rimanete fermo 2 mesi poi mi sarebbe passato il dolore però sono passati 6 mesi e il dolore non passa se mi potete dire cosa posso fare e se ci sono dei esercizi specifici per poter guarire il ginocchio.
per favore sono disperato ho bisogno di aiuto
PER FAVORE
grazie in anticipo per qualsiasi risposta
Dr. Umberto Donati Ortopedico, Chirurgo della mano, Medico legale 8k 280
Per dire cosa fare (e anche per prescrivere "esercizi specifici per poter guarire il ginocchio" ) bisogna prima aver fatto la diagnosi, e questa non si può certo fondare solo su un referto ecografico. E' indispensabile che un Ortopedico o un Fisiatra La visiti, valuti bene il ginocchio, decida se occorrono altri accertamenti e al termine del percorso Le possa dire qual è la situazione del ginocchio. A questo punto sarà possibile decidere se e quale tipo di terapia fisica possa esserLe utile. Eviterei di pensare che guarirà da solo, visto che dopo 6 mesi ha ancora dolore: meglio non perdere altro tempo.
Cordiali saluti
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Utente
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grazie per aver risposto pero io ho fatto vedere il ginocchio al fisiatra del club dove giocho e mi ha detto che guarira da solo,io non riesco a capire se questo fisiastra sia in grado di fare il suo lavoro opure no.
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