Edema spongiosa ginocchio sn

SALVE CIRCA DUE MESI MI FECI MALE DURANTE UNA PARTITA DI CALCETTO AVVERTENDO UN FORTE DOLORE AL GINOCCHIO SN, SUBITO ANDAI DA UN ORTOPEDICO IL QUALE MI DIAGNIOSTICO UNO STIRAMENTO DEL TENDINE ROTULEO PERO' MI CONSIGLIO' UNA RISONANZA MAGNETICA PER AVERE CONFERMA E DOPO AVERLA EFFETTUTA CIRCA DUE SETTIMANE FA IL RESPONSO è IL SEGUENTE:

NORMALE MORFOLOGIA, SPESSORE E SEGNALE DELLE FIBROCARTILAGINI MENISCALI.
I LEGAMENTI CROCIATI ED I LEGAMENTI COLLATERALI CONSERVANO NORMALE ANATOMIA RM.
REGOLARE SEGNALE DEL TENDINE ROTULEO E DELLA QUOTA VISIBILE DI TENDINE DEL QUADRICIPITE FEMORALE.
CONGRUENZA ARTICOLARE FEMORO-ROTULEA CONSERVATA.
NON SEGNI DI VERSAMENTO INTRAMUSCOLARE NE DI RECESSI PERIARTICOLARE.
AREA DI FOCALE ALTERAZIONE DI SEGNALE DEL PIATTO TIBIALE ESTERNO A SEDE ANTERIORE CON ASSOCIATA IRREGOLARITA' DEL PROFILO CONDRALE DA ASCRIVERE AD ESISTI DI LESIONE POST-CONCUSSIVA CON EDEMA DIFFUSO DELLA SPONGIOSA.

L'ORTOPEDICO MI HA DETTO CHE NON è ASSULUTAMENTE NULLA DI GRAVE E CHE IN 15 GG DI RIPOSTO E ANTIINFIAMMATORI MI SAREI RIPRESO, MA MI CHIEDO SE IO ANCORA DOPO DUE MESI CONTINUO A SENTIRE QUESTO DOLORE ANCHE DOPO AVERE EDDETTUATO MAGNETOTERAPIE E NON AVENDO RIPRATICATO ATTIVITAì ALL INFUORI DEL NUOTO.

GRAZIE ATTENDO UNA RISPOSTA SU QUALE CURA POSSO EFFETTURARE E SOPRATTUTTO SE POSSO CONTINUARE A PRATICARE NUOTO.