Ginocchio doloroso, tessuto adiposo ingrossato

Gentili dottori,
mi rivolgo a voi per un dolore al ginocchio sinistro.
Alcune premesse: mi trovo in Danimarca per lavoro, e non ho avuto alcun trauma alle ginocchia. Inoltre pratico nuoto saltuariamente, non corro e non vado in bicicletta. Mi sposto in moto, per cui le ginocchia si raffreddano molto facilmente (ma le copro con pantaloni adatti). Peso 62 kg per circa 1,80, insomma sono piuttosto magro.

I sintomi:
da lunedì di questa settimana ho accusato un dolore al ginocchio sinistro, il dolore si presentava al momento di sollevare il piede sx per portarlo avanti durante la camminata. Il dolore si situava sotto la rotula verso l'interno del ginocchio. Potevo stare in piedi senza alcun problema, ma camminare era un poco doloroso.
Martedì il dolore è aumentato molto, fino a mercoledì, quando sono andato in pronto soccorso: mi hanno visitato e hanno concluso che non avevo danni ai legamenti o al menisco (ovviamente, aggiungo io).
Tuttavia hanno trovato il tessuto adiposo ("fat body" ha detto il medico) piuttosto gonfio: in effetti ho l'impressione che ci sia dentro il ginocchio qualche cosa che "spinge sulla pelle", non so come dire.
Se cammino puntando il piede sinistro verso l'esterno, il dolore si riduce molto, mentre è forte se cammino tenendo piede in posizione naturale.
Non hanno fatto altri esami oltre a tastare il ginocchio.
Mi hanno prescritto fino a 4 grammi al giorno di paracetamolo e 400mg di ibuprofene. Poichè a mio avviso la dose di paracetamolo è assolutamente sproporzionata (e ingiustificata: non ho mica la febbre!), da venerdì (ovvero ieri) ho iniziato ad assumere ibuprofene due volte al giorno, 200mg alla volta.

Giovedì prossimo ho l'appuntamento con il medico: vorrei avere da voi indicazioni in merito agli esami che devo richiedere, e possibilmente una diagnosi del mio problema.

Vi ringrazio per l'aiuto

Cordiali saluti

Luca Formenti