Plantare

Salve,

Ho iniziato da poco una moderata attività fisica, come camminate e jogging all'aria aperta, riscontrando però un lieve problema. Quando corro, dopo 15 minuti circa, avverto un dolore alla base di entrambi i piedi, tale da costringermi a rallentare il ritmo o a sospendere la corsa (camminando il dolore scompare). Nelle attività di tutti i giorni non ho alcun problema.
Al di là della mia scarsa preparazione fisica, penso che un plantare ortopedico (ed un paio di scarpe più specifiche o ortopediche) potrebbero essermi di aiuto. La mia domanda è questa: è sufficiente che mi rechi da un tecnico ortopedico (nel cui studio si possa fare un esame baropodometrico) o devo passare dal medico di base per una visita ortopedica?
Grazie, saluti