Esito risonanza magnetica caviglia

Buonasera, avrei bisogni di qualcuno che mi aiuti a "decifrare" l esito della risonanza magnetica alla mia caviglia sx...premetto che sono una ragazza di 24 anni gioco a pallavolo e a dicembre durante un allenamento cadendo sul piede di una mia compagna m sono procurata quella che al pronto soccorso hanno classificato ,in seguito ai raggi,come una distorsione di 2 grado. Volevano ingessarmi il piede, ma non convinta sono andata da un ortopedico privato che m ha fatto un "bendaggio funzionale", vietato il carico per 15 gg e detto poi di muoverlo al più presto dandomi degli esercizi riabilitativi da fare in palestra, di modo chè i legamenti sarebbero tornati a posto il prima possibile, fatto sta che dopo circa 2 mesi e mezzo ritornando a giocare a pieno ritmo ho preso un'altra storta, il piede ha iniziato a tirarmi tutto e s'è anche un pò gonfiato il giorno dopo, tuttavia riuscivo comunque a camminare e dopo riscaldato anche a correre.In ogni caso una settimana fa il mio allenatore m'ha mandato da un fisioterapista che m ha detto di avere i legamenti infiammati e m ha consigliato riposo e una risonanza magnetica...questo è l esito...
"Presenza di lieve iperintensità del segnale T2w Fat Sep. del malleolo tibiale e del versante med. del corpo dell astragalo,riferibile ad edema midollare post-contusivo. Piuttosto sfumato ed iperintenso il leg. deltoideo collaterale med.,come per postuni distrattivi di medio grado. Sostanzialmente conservati il leg. collaterale lat., il leg. a 'siepe' del seno del tarso. Apparentemente indenne il piano tendineo. Ai limiti alti la quantità di fluido periastragalico". Spero che qualcuno possa aiutarmi, dirmi cosa fare al più presto anche perchè tra un mesetto ci sono i play-off e io devo tornare...grazie mille in anticipo...francesca