Dolore al braccio e alla gamba sinistra

Buon Giorno egregi Dottori
Sono un uomo di 31 anni da alcuni giorni avverto un fastidio sopportabilissimo ma che mi preoccupa un po' alla gamba sx la muscolatura della coscia e al polpaccio.
dopo 2 giorni il dolori si è manifestato anche al braccio sx. li sento come dopo una intensa attività fisica, i muscoli sono stanchi e come adesso tenendo il braccio piegato per scrivere o per tenere il telefono all'orecchio mi dà molto fastidio. La gamba invece in base a come sto seduto e quindi a seconda di come la piego avverto il problema. Non ho fatto attività fisiche apparte prendere in braccio la mia bambina di 11kg circa. Nelle scorse settimane ho avuto dei dolori al coccige che adesso sono andati via e mi porto dietro 2 ernie cervicali e siccome di tanto in tanto ho qualche mal di schiena che si sposta in diversi punti mi chiedevo se la causa potrebbe essere comune a tutte queste cose mi succedo. Vorrei aggiungere che la mia gamba sx quella interessata dal dolore di questi giorni è meno muscolosa ( piu' magra) della destra. Ne ho parlato ieri con il mio medico che mi ha consigliato una visita da un fisiatra. Cosa ne pensate? puo' essere un fattore posturale che cosa? Una cosa che potrebbe esservi utile forse e che la notte quando mi metto a letto mi scricchioliano le spalle quando mi metto di lato ( cosa che faccio sempre ).