Dolore caviglia pallina

Buongiorno,

da piu di 4 mesi che ho questo problema, sono giocatore di calcetto e da un tempo fa che correre, si mi infiamma una specie di pallina nella caviglia destra, tra il calcaneo e tibia. Anche mi fa male dopo allenare il legamento peroneale.

Mi hanno fatto Rx ma soltanto si vede un piccolo frammento osseo alla regione peroneale-malleolo.

Non so gia cosa fare, visto che dipende della intensita degli allenamenti che mi fa piu male o meno

Distinti Saluti