Il ginocchio flesso

salve a tutti. sono un ragazzo di 33 anni e da una vita pratico calcio a 5.i miei problemi al ginocchi dx sono cominciati circa 4 anni fa.scontro di gioco e rottura lca.ricostruito con la tecnica del tendine rotuleo.fatta tutta la riabilitazione sono tornato agiocare dopo circa 7 mesi e devo dire che stavo molto bene.la mia sfortuna e che dopo un anno dal mio rientro o avuto un altro scontro di gioco con rottura del neo legamento senza rendermene conto.cosi si e deciso di ricostruirlo ma con un tendine donato da cadavere gracile semitendinoso.dopo aver effettuato la riabilitazione con una gran voglia di tornare a giocare sono tornato e stavo cominciando a sentirmi bene ma quando sforzavo il ginocchio un po di piu questo si gonfiava facendomi sempre temere il peggio.con questo problema sono andato avanti 1 anno circa facendo anche varie terapie ma niente da fare sto ginocchio si gonfiava.cosi il mio ortopedico decise di fare una artroscopia e valutare la situazione e intervenire la dove ci fosse stato il problema.mi spiego che tutto derivava dal neo legamento che aveva poco spazio nella gola intercondiloidea e cosi faceva conflitto e cosi decise allargarla.dopo circa 2 mesi o cominciato a giocare a calcio a 5 (amo questo sport) e tuttora sto giocando ma sento un ginocchio sofferente quando estendo e contraggo la gamba nella parte antero laterale ma frontale vicino alla rotula con uno strano tendine che scatta.non riesco a stare con il ginocchio flesso a terra piu di 5 secondi enel rialzarmi sento strani scrosci come qualcosa gratti con qualcosa.ma sto continu ando agiocare.o fatto una rsm e questa e la risposta.modesto aumento del liquido sinoviale cui si associa una certa ipertrofia della sinovia.presenza di artefatti da esiti di intervento del neo lca;tunnel-ossei femorale e tibiale ben orientati con discreta riconoscibilita del neo lca.assotigliate le cartilagini articolari,specie a livello della rotula che tende all iperpressione esterna.conservati lcp e collaterali.note degenerative per il tendine sottorotuleo e per dei menischi che non presentano segni di lesioni traumatiche.lacinie di tipo sinovitico deformano il corpo adiposo di hoffa. adesso mi domando se devo fare infiltrazioni o un altra operazione o cosa non lo so.il fatto e che mi tormenta e se posso un giorno giocare senza avere problemi.io sono disposto a tutto per stare bene.vorrei capire sinceramente come e messo sto ginocchio e se posso continuare a fare questo sport a livello agonistico.ringrazio di cuore chiunque possa aiutarmi.