Un grave infortunio sportivo al ginocchio dx

Buonasera, io ho 40 anni e vent'anni fa ho subito un grave infortunio sportivo al ginocchio DX con rottura dei legamenti crociati (ant. e post.) e frattura del piatto tibiale. Dopo la prima operazione, avvenuta nel 1991, non sono mai più riuscito a svolgere un'attività sportiva in modo decente, avendo subito gravi danni anche alla cartilagine. Ho poi subito un'artroscopia per il menisco e una nuova operazione nel 2002 per la ricostruzione del crociato anteriore in artroscopia (il posteriore è nuovamente rotto, ma mi hanno sconsigliato di intervenire). Dopo quest'ultima operazione le mie condizioni sono migliorate, ma continuo ad avere problemi di cartilaggine. So che nel frattempo si sono sviluppate nuove tecniche per il trapianto di cartilaggine. Potete darmi qualche consiglio o delucidazione in merito?
Grazie mille!