Dito in tensione

Buongiorno, spero di essere nella sezione giusta. Qualora non fosse così, mi scuso in anticipo.
Sono una ragazza di 23 anni, e circa da sei soffro di un fastidiosissimo disturbo al terzo dito del piede sinistro (l'anulare). Molte volte, all'improvviso va in tensione, si irrigidisce, è come se il nervo venisse tirato e stesse uscendo, è dolorosissimo,e posso solo aspettare che passi perchè non riesco a far nulla che alleevi il dolore. Il dito rimane rigido, non si piego nemmeno con l'aiuto delle mani; queste "fitte"durano per circa un paio di minuti,poi passano e ritornano.
Una volta mi capitava saltuariamente, ma nell'ultimo anno quasi ogni gorno. Se cammino, se sono seduta, se corro, e anche mentre dormo, svegliandomi dal dolore. Sia se fa freddo, o sia se fa caldo, e con qualsiasi tipo di calzatura. Molto spesso mi capita di avere anche forti crampi al polpaccio, potrebbe esserci un nesso tra le due cose? Riferisco inoltre che a volte capita anche nelle altre dita, e anche nell'altro piede. Non sono in sovrappeso e ho una vita non troppo dinamica, mangio sano, e l'unico problema che ho, è soffrire di apnea durante il sonno. A 18 anni ho fatto un intervento di liposculura ai polpacci.
Purtroppo per la visita devo aspettare maggio 2011, perchè prima non c'è posto, e privatamente purtroppo non posso permettermelo.

Attendo riscontro e ringrazio in anticipo, sono molto preoccupata.