Piede piatto a 20 anni..

Salve sono un ragazzo di 22 anni, fin da piccolo ho sempre giocato a calcio senza avere mai nessun problema, però poi a 15 16 anni ho smesso per mancanza di voglia più che altro. Adesso arrivato a 22 anni mi richiamo a giocare in una squadra, iniziamo la preparazione e noto che già nei primi minuti di riscaldamento avevo dei forti crampi ad i polpacci, chiedendo consiglio al medico mi dice guardandomi i piedi che ho i piedi piatti, perchè ho anche dolori di schiena, ginocchia e caviglia, e questi famosi crampi ai polpacci.. Fatta la visita ortopedica, mi sconsigliano la via della chirurgia, che dicono sia troppo invadente, e mi hanno prescritto dei plantari, che sono andato subito a ordinare, adesso secondo voi potrò continuare a giocare a calcio con questi plantari senza avere problemi, o forse è meglio che mi faccio quella operazione della vite che viene inserita nel piede. Grazie mille