Rm rachide cervicale

Salve,
l'altro giorno ho fatto RM con questi risultati:
inversione della lordosi fisiologica rachidea cervicale,marcati e diffusi segni degenerativi artrosici,disidratazione dei dischi intervertebrali ed assenza di alterazioni dell'intesità del segnale del midollo; ernia,non contenuta, con grossolana barra discoosteofitaria, mediana e parameridiana sinistra, in c3-c4; ernia,con barra discoosteofitaria,mediana e parameridiana destra,in c4-c5; ernia,espulsa inferiormente,con barra discoosteofitaria,mediana e paramediana sinistra in c5-c6;ernia,espulsa,con barra discoosteofitaria,mediana e paramediana destra,in c6-c7; riduzione dei diametri del canale nei tratti esaminati in assiale.
Cosa mi consigliate?
Cordiali saluti.