Dolore e gonfiore al ginocchio

Buon giorno.
Avrei bisogno di un consulto riguardo ad un problema al ginocchio di mio marito.
Lo scorso inverno dopo essere sceso di corsa da un erto bosco, ha provato un forte dolore al ginocchio. Il giorno seguente non riusciva a piegarlo. Stando un pò a riposo gli è passato ma non appena faceva un piccolo sforzo o piegamento il dolore ricominciava. Abbiamo un amico ortopedico che ha tranquillizzato, mio marito che era convinto di avere menischi e legamenti rotti, dicendo che dati i sintomi nel giro di un paio di mesi sarebbe passato tutto. Così è stato. ora il problema si è ripresentato. Il dolore è appena sotto il ginocchio, nella parte esterna, dove c'è quel piccolo "avvallamento". Il gonfiore è invece sopra e attorno al ginoschio. Lui dice che è il muscolo. Purtroppo per lavoro deve spesso forzare, deve fare salite e discese con una ventina di chili sulle spalle e molti piegamenti. Potrebbe essere una tendinite? Prenotare le visite ortopediche significa attendere anche 5 mesi. Il nostro amico lavora solo in ospedale e quindi.... Sarà il casa di farsi visitare da uno specialista privatamente.. ma intanto vorrei un pò tranquilizzarlo se possibile...

Grazie per la consueta cortesia e professionalità
Buona giornata